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断食道場と宗教要素について

 


断食道場はダイエット目的で利用する方が多いと思いますが、
本来「断食」はダイエット用語ではありません。
もともとは宗教的な意味合いが強いものです。

食べないということがじつは健康にも良く、減量にもなる
ということで最近は健康増進目的で活用されるように
なってきたということですね。


それで各地の断食道場の中にも、宗教的(スピリチュアルな)要素
含まれているところが少なくありません。

特定の宗教団体が運営しているところもありますし、
そうでなくても仏教的な教えをもとにしていたり
ヨガなどを取り入れたりしている断食道場もあります。


そもそもダイエット目的で断食道場を探している人は、
こうしたスピリチュアルな要素があるかを調べないで
訪ねてしまうこともあるようです。

気にしないなら問題ないですが、
宗教要素があまり好きじゃないとか自分なりの信条があるとか
いう場合は、こうした面の下調べも必要ですね。


寺院が運営している断食道場は、当然ながら宗教要素がありますし、
東洋医学を元にしている断食道場では「陰陽」などの考え方を
取り入れていて、宗教的な部分もあるかもしれません。
(プログラムに座禅があるところもあります)

あとはヨガがプログラムに含まれているところも
多少のスピリチュアルな要素があると思ったほうが良いでしょう。

ほかには「マクロビオティック」や「西式健康法」など
独自の理論を基にした断食道場も、スピリチュアル感があります。

東洋の陰陽論とか宇宙論などを基に人体の仕組みを捉えていて、
宗教的な考えも含まれているからです。
(実際に宗教の教理について講義があるとかではないようですが)

プチ断食のやり方に関しては、それぞれの考え方がありますので
「石原式」とか「藤城式」など「〜式」という
はっきりしたメソッドがある断食道場については
一応の調査をしておいたほうがいいのかもしれません。

もちろん宗教要素のない「〜式」というのもあるわけですが。


この断食道場比較ナビでは、そうした点も
なるべく調べるようにしていますが、やはりご自分で
電話するなりして確認しておくことをお勧めします。

下調べのちょっとした見落としで、訪問側も運営側も少し残念な
気持ちになるのは避けておきたいものですね。


いまでは宗教的要素を取り入れず、食育の観点からのみ
断食をとらえている断食道場も多くありますから
そうした施設も参考にしてみてください。


 ※当サイトでは、特定の宗教団体を勧めたり否定したりはしません。



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